El equipo que será conducido por Gonzalo García inició los entrenamientos de cara a su 25° temporada en la Liga Nacional. El Profesor Claudio Álvarez junto al Asistente Martín Villagrán comenzaron a trabajar con un plantel repleto de jóvenes a la espera de la llegada de Cavaco y Johnson.
Los entrenamientos empezaron temprano y con triple turno para el plantel profesional de Gimnasia Indalo. Desde las 10 horas, los jugadores hicieron pesas en el gimnasio. Más tarde se trasladaron al Estadio Municipal para utilizar la pista de atletismo, realizar pruebas aeróbicas y trabajar sobre la resistencia.
La pretemporada inició con algunas ausencias justificadas: Diego Cavaco fue papá y tiene permiso para incorporarse recién el jueves los entrenamientos y Byron Johnson tiene que llegar en los próximos días. Por lo tanto, los profes debieron comenzar con un grupo de mayoría de jóvenes: los ya conocidos Pablo Orlietti, Santiago Scala y Exequiel Cassinelli; Nicolás De Los Santos y su esperado regreso; la incorporación del ex Lanús, Leonel Schattmann; las contrataciones juveniles de Gonzalo Álvarez y Leandro Valicenti; y los chicos de la cantera Tomás Musotto, Enzo Amado y Octavio Iñiguez. Aún resta la contratación de un norteamericano para la posición de cinco, que la dirigencia continúa buscando.
Respecto a Liga 2012, la pretemporada 2013-2014 arrancó casi un mes más tarde y con un receso superior a los tres meses para los jugadores. El Preparador Físico Claudio Álvarez expresó que: “Las expectativas, como siempre son las mejores. La realidad de disputa de la liga ha cambiado y nosotros debemos adaptarnos a ellos. No es lo ideal arrancar tan tarde, pero todos los equipos empezaron a la misma altura”.
Pese al largo receso, los jugadores tuvieron en sus vacaciones un trabajo que les envió el “Profe” Álvarez para que se entrenen y lleguen a la pretemporada con las condiciones óptimas de entrenamiento. A su vez, el preparador físico tiene la fortuna de conocer a la mayoría de los jugadores en otros clubes y eso hace más fluida la comunicación.
El período de preparación
Gimnasia comenzará la Liga 2013-2014 el 11 de octubre, por lo cual la pretemporada debería apenas superar el mes de entrenamiento. Sin embargo, para Claudio Álvarez ésta deberá extenderse inclusive con el comienzo de los partidos.
El preparador físico opina lo siguiente: “Para una liga que dura unos 8 o 9 meses tenés que tener un período de preparación importante. Yo voy a hacer un hincapié muy grande en la resistencia aeróbica, en la fuerza e ir sumándole la potencia, la velocidad, a medida que va llegando la competencia. Así que ya hablé con Gonzalo García y seguramente tomaré una semana más del inicio de la Liga para completar dos meses de preparación, que es lo que yo planifico”.
El entrenamiento de los más jóvenes
En el plantel de Gimnasia Indalo, varios chicos que aún no han sentido el rigor del Alto Rendimiento. Gonzalo Álvarez viene de jugar el Torneo Federal, Leandro Valicenti pasó por las inferiores de Lanús y tanto Tomás Musotto, como Enzo Amado y Octavio Iñiguez, juegan el torneo local. Es por eso que ante tanta diferencia con Shcattman, De los Santos y Scala por ejemplo, el profesor planifica el entrenamiento con ciertas diferencias.
“Con los más chicos trato de tener cierta consideración, pero aún así no puedo bajar el piso establecido. Lo que trato de hacer es ayudarlos para que ellos puedan responder a ese piso mínimo de rendimiento que tiene que tener un deportistas de elite, en una competencia de alto rendimiento”, explica Álvarez.
